Schmerzfreier Rücken

Die beste Methode, Schmerzen im Rücken zu lindern oder vorzubeugen ist, die umliegende Muskulatur zu kräftigen. Wir bieten Ihnen eine individuelle Betreuung durch ausgebildete Trainer für ein präventiv-medizinisches Rückentraining. Umfangreiche Trainingsdokumentationen und regelmässige Checks sichern zudem eine hohe Trainingsqualität: Das ist modernes Rückentraining im RFZ Schwaig. Gerne beraten wir Sie ausführlich über die Möglichkeiten eines gezielten Rückentrainings.

Für ein optimales Training gegen Schmerzen im Rücken bieten wir folgende Möglichkeiten:

Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel
Bei unserem neuen Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel handelt es sich um modernste Trainingsgeräte, die zu 100% computergesteuert sind. Das sorgt nicht nur für maximale Effektivität, sondern auch für komfortable und leichte Bedienung. Ihr gesamter Trainingsplan und alle relevanten Einstellungen sind auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert. Zu Beginn Ihrer Trainingseinheit stecken Sie einfach Ihre Karte in das Gerät und es stellt sich automatisch auf Sie ein. Zusätzlich wird Ihr Training dokumentiert, damit Sie immer nachvollziehen können, was Sie bereits geschafft haben – das motviert zusätzlich!


 

Faszienzirkel
Erste Hilfe Kurs bei Rückenschmerzen
Wir führen Sie ein in die Theorie und Praxis der Schmerzpunkt- Selbstmassage in unserem Dr. WOLFF Faszienzirkel für Rücken und Gelenke – für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen.

 

 

Human Sport Kabelzug Geräte
Inspiriert durch die anmutigen, natürlichen Bewegungen des menschlichen Körpers bietet HumanSport eine einzigartige Art des Trainings. In der Bedienung so einfach, so intuitiv natürlich, Sechs Kabelzugmaschinen dienen als zwölf Trainingsstationen: doppelte Gewichtstürme sorgen für eine große Auswahl an Rücken und Ganzkörpertraining.

 

Intensive Betreuung und Personal Training
Mit unserem bewährten Einzeltraining erreichen nicht nur Leistungssportler direkter ihr Ziel.
Wir sind persönlich für Sie da – effektivster Nutzen für Ihre Trainingszeit!
Lassen Sie sich von Ihrem Personal Trainer motivieren und genießen Sie seine volle Aufmerksamkeit.
Ihr innerer Schweinehund hat keine Chance mehr!

Vereinbaren Sie gleich Ihren Termin zum Personal Training!


 

 

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Kommen Sie gern zu einem kostenlosen Beratungstermin zu uns. Damit wir auf jeden Fall Zeit für Sie haben, vereinbaren Sie bitte vorher einen Termin, per Formular unten oder telefonisch unter 0911 54 84 949.

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