Grüne Smoothies enthalten eine Unmenge an sogenannten Mikronährstoffen.

Grüne Smoothies enthalten eine Unmenge an sogenannten Mikronährstoffen.

Dazu zählen unter anderem Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe. Sie liefern dem Körper keine Energie, sind aber lebensnotwendig. 💡 Sie sind maßgeblich an allen Stoffwechselprozessen beteiligt und sorgen dafür, dass unser Körper einwandfrei funktioniert.

Heute stellen wir euch unseren Lieblings Green Smoothie zum nachmachen vor:

Der Green Supreme 🥬😎
1 große Handvoll Spinat
1 Apfel
1 Banane
Saft von 1 Orange
150 ml Wasser oder Kokoswasser
1 Scheibe Zitrone mit Schale
¼ Avocado ohne Kern

Alle Zutaten mixen und genießen 😊